第二章 抗癌第一步：理清情绪 癌症确诊后，许多人认为接下来首先要做的是手术和化疗。但经历过癌症的人多会同意，无论是对病人还是病人家属，癌症确诊之后要面对的第一个问题，是情绪问题，是对癌症的态度问题。这不仅比手术和化疗放疗需要更早面对，情绪甚至会影响病人对手术和化疗的选择与态度。在中国，因为对情绪的考虑，甚至会使病人家属做出不告诉病人真实诊断结果的决定。在我周边的朋友中，过去就发生过好几起这样的情况。 另一方面，癌症确诊之后的几个月时间里（对我大致是从确诊到化疗结束这段时间），是患者情绪最不稳定的时期，因此也是情绪最容易调整的时期。在这之后，患者思想里对癌症和自己的病情开始有了较稳定的看法，不管这个看法是否正确，是否对其抗癌有利，一旦形成就可能较难改变，或需要双倍的努力才能改变。这也是我们人的惰性之一，一旦形成固定的看法或者已经习以为常时，改变起来就较难了。因此，我的体会是理清情绪的工作决不能等到手术、化疗、放疗等结束以后再开始去做。 阅读全文 Read more [...]

癌症是重病，但不是绝症 面对癌症需要在自己头脑里树立起的第一个信念就是：癌症是重病，需要自己全力以赴去对付，一点不能掉以轻心，但不是绝症，即使医生和科学下了最后判决，奇迹都还可能发生... ... 阅读全文 Read more [...]

癌症确诊，该告诉谁？得知癌症确诊的事实后，可以告诉哪些人呢？我从医生那里得知我患癌症的消在后，有过思考和决定，但并没有太多的纠结，很快而且也很简单地做出了决定。但在以后的这些年，当越来越多癌症病友和家属向我咨询、分享时，我开始意识到这是许多癌症病人和家属面对癌症需要决策的第二个最大的情绪问题。 ... 阅读全文 Read more [...]

放下一切名利 　　我生病后很快发现癌症是一种很特别的病。象我的情况，一方面已经是晚期癌症，生命危在旦夕，但另一方面，我却还达不到社会上许多伤残标准的定义。我为我小女儿做注册教育储蓄计划时购买了死亡和伤残保险，我至今也还没有获得该伤残保险的任何赔偿。政府管理的CPP加拿大年金计划有伤残福利 ...... 阅读全文 Read more [...]

面对死亡，顾念什么？ 　　我的青少年是在中国大陆文化大革命时代中度过的，影响我整个成长过程最深的名言是《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基借故事的主人公保尔·柯察金说的一段话：“人，最宝贵的是生命；它，给予我们只有一次。人的一生，应当这样度过：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻；这样 ... 阅读全文 Read more [...]

不良情绪导致癌症？ 　　如果在互联网上检索一下，尤其是用中文检索，不难看到许多讲不良情绪会导致癌症的文章。有的从统计学上，有的从中医学原理上等不同方面来论证情绪与致癌有关系。有的甚至认为关系可达90%。更有的文章将不同的情绪类型同不同器官的癌症对应了起来，说它们是相关联的。 　　我生病以后尽管在书本上看到 ...... 阅读全文 Read more [...]

信仰的力量 　　信仰在癌症病人抗癌中有什么作用？在本书各章节的分享中，我努力避免过多地谈论信仰对我抗癌的影响，只有在不能回避时才加以说明，因为癌症病人的信仰是多种多样的，而抗癌有效的做法应该是共同的。但写作过程中，我常会遇到这种情况，因为没有透彻地解释信仰对我抗癌的影响，不管我怎样在措辞上反复推敲 ...... 阅读全文 Read more [...]