Monthly Archives: March 2016

一场“食品革命” 正在美国悄悄上演

美国佛蒙特州(Vermont)从今年7月开始,实施基因改造生物(GMO)的强制标示,成为美国第一个实施基因改造生物强制标示的州。这项发展虽然仍未在国际媒体间引发广泛讨论,但其实已对全球农业和食品业投下一颗威力强大的震撼弹。因为从今以后,基因改造的农产品和食品将受到严厉抑制,非基因改造农产和食品将会夺回大量市场,其引发的经济、社会影响将十分巨大,值得吾人重视。

联合国粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)在1990年的咨询会议中,曾针对生物科技食品的安全评估进行讨论,基本上并不认为基改生物显著异于传统生物。因此,1992年美国食品及药物管理局(FDA)公布的新品种农产品政策,即将基因改造农产品视同传统农产品,认为在食用上安全无虞。基改食品在上市前无须获得许可,也无需特别标示,仅要求业者在研发过程随时向FDA报告咨询,以确保安全无虞。只有当基因改造食物的内容组成或营养有显著改变或安全顾虑时,才须加以标示。邻近的加拿大也跟随美国,不强制要求业者标示。

然而,欧洲民众对基改食品的反应较美国强烈许多,英国反对团体甚至多次攻击基改实验农区。因此,欧盟决定严格实施基改生物的管理及标示制度,要求在基改产品上市前须实行更严格的风险评估、上市后持续监测追踪、许可期限满十年后重新审查、审查上市许可时除科学证据原则(这是世界贸易组织的原则)外,得同时考量文化伦理背景。

但由于食品添加物可能无法避免使用少量基改原料,现行规范允许含极少量(0.9%以下)基改原料做为缓冲。目前,全球64个经济体都已规范食品必须标示是否含基改原料。在华人世界中,中国大陆和台湾已强制要求标示,香港则未强制,但持续引发社会争议。但在缓冲值上各国规定不一,台湾和韩国为3%、纽澳标准则采与和欧盟接近的1%、中国大陆则未规范。食品业影响力强大的美国,迄今在联邦层级仍坚持上述免标示作法。

美国民众对基改食品的忧虑持续上升,佛蒙特州在2014年5月通过法案,成为第一个管制标示的州,康乃狄克州和缅因州也在同年相继通过。同年底,俄勒冈州和科罗拉多州都举办州内公民投票,加州则更早在2012年就已举办公投。众多食品相关业者(包括孟山都、杜邦先锋、百事可乐、蓝雷等)投入大量资金宣传,促使消费者考量其负面影响缺乏科学证据,如强制标示食品价格将因此提高,因而支持标示方铩羽而归,但正反双方差距不大。佛蒙特州虽面临食品业提出诉讼的挑战,但已是如箭在弦、不得不发。

佛蒙特州的强制标示作法,已促使Mars Inc.(制造M&M’s 巧克力和青箭口香糖)、康宝浓汤(Campbell Soup)、通用磨坊(General Mills)决定全面标示基改原料,而著名巧克力制造商Hershey则决定不再使用基改原料。可以预期,一旦市面上出现标示“基改”和“非基改”食品后,民众当然会偏好“非基改”食品,因此会让两者的售价有所差异。

然后,食品业就会转而使用越来越多的非基改农产品。非基改农产品的生产力较低,因此农产品的价格将上涨,而食品价格也就水涨船高;接下来就是经济能力高的消费者,会购买非基因改造食品,经济能力差的人只能消费基改食品,在已经“不公平”的所得分配上再画上一道新的刀痕。

然而在国际间,基改标示的崛起对所得分配却会产生不同的影响。绝大部分为基改农品的美国,其农品在国际贸易上的竞争力将会减弱,开发中国家大量非基改农品相对价格提高,会使农产贸易的竞争优势转向开发中国家,连带影响国际间的所得分配,让后进国家所得相对提升。而“非基改食物工厂”也会快速崛起,纾缓对农业土地需求的增加。

一场食品革命已然悄悄上演,美国一跃而成为世界主角,它会让我们的生活消费支出更加昂贵,但却更为放心。三个月后佛蒙特州该法正式实施,极可能诱发各州陆续效法,强制要求标示基改原料,形成另一波新风潮。

 

2016-03-30 11:28:10 世界日报

美国父母领养的中国孤儿 希望找到亲生父母

2015年10月29日,中国停止计划生育政策。一位美国妈妈写信给我,说她的养女问她,中国的计划生育政策结束了,她的中国妈妈是否在寻找她。这个时候,我已经回到中国,我也很想知道,她的中国妈妈是不是在寻找她。在中国,重男轻女,上千年的中国文化传统,使得大量的女婴被遗弃。图为2014年12月,佛罗里达州,13岁的洁丽·安娜·维格里夫在自己的房间里。她的房间装饰着包含有很多中国或亚洲元素的饰品,美国妈妈至今保留着她的中文名字“洁丽”(Jieli音)。摄影:韩萌/图虫网“今镜头”奖

1991年,中国开始允许美国家庭收养中国儿童。据美国国务院国际收养局的数据显示,截止到2015年,共有88,298个中国孤儿被美国家庭收养,其中88%是女孩。图为2015年6月,马萨诸塞州,Faye躺在沙发上,她一直希望找到亲生父母,想知道他们长什么样。Faye生于2004年1月,出生后2小时,因呼吸困难等多种病症,被紧急送到江苏宜兴市人民医院抢救,在抢救过程中亲生父母离开她。同年1月29日,Faye被送往宜兴市儿童福利院。2004年11月被收养。

2014年4月,当我在美国蒙大拿州学习时,遇到了几个中国女孩,经过了解,她们是被美国家庭收养的。他们远渡重洋,来到美国,与和自己完全不一样的美国父母长大。他们的血缘来自中国,在美国文化中成长,介于两者之间,他们如何认同自己的身份?带着无数的问题,我开始了对这个群体故事的拍摄和采访。图为2015年1月,马里兰州,Beth Green(左)和Hope Green(右)在玩滑板。Beth于2000年被收养于湖北武汉洪湖的一家孤儿院里,当时只有16个月大。Hope于2002年在陕西汉中被收养,当时不到两岁。2015年夏天,两个女孩都回到中国,并在她们曾经生活过的孤儿院做志愿者。

一年之内,我走访了美国11个州,选择了20个家庭,35个孩子,纪录了非裔、亚裔、犹太家庭、收养一个孩子和多个孩子等等的美国家庭,不同的家庭中的“中国孤儿”的生存状态。

2015年1月,五个收养中国儿童的家庭举行生日聚会,女孩们坐在一起聊天。她们都是从中国的不同城市被美国家庭收养,虽然住在美国的不同州,但是,每到节假日,父母们会尽可能安排聚会,让她们有更多的机会在一起,使得她们有更多的归属感。

2015年3月,马里兰州,Yihan和妈妈Calabia女士在空手道课前聊天。Yihan被遗弃在福建省南平市延平区福利院,当时,全身超过70%烧伤。2008年被收养。Calabia女士一直觉得也许有一天她的孩子们能跟自己的亲生父母对话,如果能在中国找到他们的话。

2015年3月,华盛顿DC,上完中文课后,Lily要上中国舞蹈课,班里大部分都是不会说中文的被收养的中国孩子。Lily出生于2001年1月18日,2002年被Larson(拉尔森)夫妇从广东省高州市福利院收养。为了能找到Lily感觉更舒服的学校,拉尔森一家三次搬家,从宾夕法尼亚州搬到了华盛顿DC附近,在新的学校里,有更多的亚洲人,教学质量也比之前的好。

2014年12月,佛罗里达州,洁丽和她的姐姐抱在一起躺在沙发上。洁丽11个月时在江苏省被威戈夫妇收养。威戈家有3个亲生孩子,最大的33岁,最小的26岁;之后,又收养到4个中国孩子。洁丽在生活上非常依赖妈妈和两个美国姐姐,每天早晨都要麻烦她们给自己梳头、打理衣物,送去学校。

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2015年2月,收养家庭的聚会上,Abby Benton(艾比)(左)和Taylor Stacy(泰勒)挤在沙发上听即将启程的到中国的“寻根之旅”的说明,这是她们在美国长大后,第一次回到中国。即将面临的一切对她们来说都是新鲜的。有孩子强调:“如果你们去卫生间,一定要自己带卫生纸,中国的卫生间并不会准备卫生纸。”

2015年7月,佛吉尼亚州,Sarah的美国父母每晚睡前都坚持为她清理伤口。妈妈Teresa Bosch说,目前最困难的是让Sarah入睡,因为伤口又疼又痒。Sarah Bosch(邓悦悦)生于2010年6月,2012年3月被遗弃在杭州市儿童福利院门口,当时她的全身烧伤面积超过70%。2012年6月,Sarah被收养。“她特别信任我们,温和、平静,似乎能明白,我们是她的生命的转折点”,妈妈Teresa回忆到当时在杭州福利院见到她时。

2015年3月,马里兰州,Lily正在和养父Bruce Larson一起玩耍。Bruce说比起父女他们更像朋友,但他像天下所有父母一样关照女儿的安全和健康。他希望Lily能生活得幸福有意义,并且能够去追求自己的梦想。

 

2016-03-26 10:41:28  鹅眼

美媒:热水是中国人“最好的饮料”

中国年度的立法会议正在北京如火如荼举行着。几千名代表每天在人民大会堂里听取演讲,讨论政府工作报告,以及检查未来5年的经济计划。

而让这一切照常运转的基础是什么?热水。大量的年轻女性(以及一些男性)一整天都在这个巨大的建筑里提着热水瓶,为代表们倒水。有些人用热水在纸杯里泡茶,但是也有很多人是直接饮用热水。
对许多西方人来说,喝热水的想法很奇怪。但大多数中国人认为,美国人喝凉水的习惯也同样奇怪,甚至是不健康的。

作为一名老中医的女儿,我是忠实的热水饮用者。我每天早上第一件事就是喝热水,然后一整天如此,甚至是夏天。没有热水我就活不了。在我长大的大家庭里,即使是常温的水也没人敢喝——这样会招来异口同声的批评,父母和祖父母几乎会同时责备你:“冷水会让人抽筋!”

有人把喝热水的习惯追溯到1949年中华人民共和国成立,那时的自来水质量不高。现年68岁的李振辉说:“我记得小时候政府大力鼓励喝煮开的水。每个(单位)和社区都有开水房,会有人把热水送到每家每户。每天一大早他们会灌满你放在门外的容器。他们一直说这是为了我们的健康和卫生。”我是在电影院遇到他的,他在一边看电影一边喝热水。

根据中医的说法,平衡是关键,热水或温水对于平衡寒湿不可或缺。另外,据信它还可以加强血液循环和排毒。

在回我丈夫祖籍地南非期间,我试图向他的朋友解释这些,但他们却茫然地看着我。事实上,我丈夫已经改喝热水了。

2013年,我们开车从苏格兰去英格兰,在雾气蒙蒙的乡村途中,我喝了四天的冷水。第五天,我的中国胃再也受不了了,我请求我的丈夫停车去找一杯热气腾腾的热水。我的丈夫——一个在北京生活了五年多的英国人——欣然同意。

我们找到了一间可爱的当地咖啡馆,受到了女服务生的友好接待。我想我们应该要杯茶而不是试图解释我们的要求。当然,茶只不过是为了得到一杯热水的小计谋。
但我丈夫坚持认为没什么可丢人的,我们应该直接要求“只要热水”。他清了清嗓子,用优雅的英国口音说:“可以要杯热水吗?”他尴尬地停顿了一下,然后加了句:“请问?”

女服务员睁大了眼睛,突然张开了嘴巴,看上去就像是得到意外消息的卡通人物。她疑惑到貌似痛苦。她结结巴巴地回答:“要……要……要喝?”在她犹豫是用茶杯还是咖啡杯给我们上热水后,我们最终喝到了宝贵的热水(盛在茶杯里),但感到咖啡馆每个角落里都投来了冷眼。

在中国,要热水不会让你成为外人,而是会让你加入一个受欢迎的群体。在去年12月一个寒冷的日子,我在北京机场,那里有许多为旅客准备的饮水处。在T3航站楼,五个人耐心地在一个饮水机前排队。两个人拿着泡面碗,其他人拿着热水杯。尽管有三个选择(热水、温水、冷水),但每个人都按了第一个按钮。

拿着保温杯的陈慧说:“我在冬天不能喝冷水。”她要前往泰国休假两周。“这就是我选择泰国的原因。我想如果喝不到热水,至少那里很热,我的胃可以承受冷水。”

空乘人员很快了解到了中国乘客的需求。几年前,在阿联酋航空公司的飞机上,一位黎巴嫩空姐为我服务。她不会说汉语,但会完美地说“热水”。她说:“中国游客与其他国家游客的一个重大差别就是他们会数十次叫你要‘热水’,但没什么人喝酒。”

海外酒店熟知中国游客的需求,增加了像拖鞋、中文报纸这样的用品,当然还有电水壶。但还有一些路要走。2013年去意大利之前,我上一些旅游论坛,为旅行做准备。“带上电水壶”是旅游网站上讨论最多的话题之一。

2016-03-15 07:29:29  洛杉矶时报

妈妈告诉女儿:怀你的精子是花钱买的

妈妈告诉女儿:怀你的精子是花钱买的

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话说… 今天的这个故事关于她, Kacie,19岁,美国人,是耶鲁大学的一名学生。

她出生在一个蕾丝边(同性恋)的家庭里,只有两个妈妈,还有一个妹妹。她的妈妈们通过精子库人工授精产下了她和她妹妹..

至于她们的身世问题.. 她们的妈妈也很早就告诉了她们。
Kacie 7岁的一天,妈妈们表示要跟她和妹妹谈谈。
谈话的内容不是早恋也不是零食,而是关于她身世的一切。

妈妈告诉她,她爸爸的精子是她们从精子库银行买的,所以你们不像学校里其他小朋友一样有爸爸,就这样……

当时的Kacie懵懵懂懂,脑子中只浮现出一句话:不明觉厉…… 其他…就不知道了…

再过了几年,那是Kacie 14岁的一天,学校生物课上,老师为了巩固刚学的遗传学知识,布置了一个家庭作业:让大家回家之后,把自己翘起的大拇指和父母翘起的大拇指对比一下看看是不是一样。

Kacie回家一比,“诶?为什么我的大拇指能弯曲的这么厉害,而我妈妈的大拇指完全弯不下去呢?”

这时,她猛然惊醒:“我的大拇指肯定是遗传我爸爸的!”

从此,便打开了Kacie对那个未曾谋面父亲的种种期待和遐想。

“我身上还有什么东西是遗传我爸爸的?好神奇的感觉,最熟悉的陌生人就是这样吧。我身体中流淌着你的DNA,却从未见过你一面。”

在那之后…. Kacie一步一步开启了她的寻父之旅,可是谁又能想到,她这一寻,亲爹没找到,找到的东西,大了去了!

刚开始,Kacie从妈妈那里拿来当初他们保存的精子库文件档案,上面记载着她爸爸的简单特征,他的精子库代码:5010,出生于1969年,是纽约某大学的教授,棕色头发,身高1米8….

之后她就开始大海捞针般的疯狂搜寻,她一有空就对着电脑各种google:1969,纽约,大学老师神马的… 希望能跳出一两张照片,然后她能对着照片看,有没有哪个教授长得跟她很像,也许那就是她爸爸。

不过并没有什么用…. 这么无间断的搜了好久,一无所获。

正当Kacie准备放弃时,她随便在google搜索上输入“精子捐赠登记”这几个关键词,希望能找到关于精子捐赠者的公共数据库。 不过最后这个数据库没找到,倒是跳出来另一个公共数据库“Donor sibling Registry 精子捐赠者子女登记系统”。

抱着最后一点希望,Kacie登录这个网站,然后把父亲的精子库信息和精子库代码输进去,一刷新!居然弹出一个excel表,上面显示了整整17条数据…

“男孩,生于1988年4月”

“女孩,生于1995年11月”

。。。

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“那个时刻,我一下子愣住了,好几秒之后才突然醒悟到自己的这个发现有多么重大的意义,一条一条的信息不仅是数据,他们都是我的家人!”

恩…. 就这样,虽然爹没找到,但是她找到了她的另外16个同父异母兄弟姐妹们…

“我们这群人有着一半相同的DNA,却彼此完全陌生,这是一种多么奇妙的关系”。

带着紧张又激动的心情,Kacie跟所有能找到的兄弟姐妹都取得了联系,到目前为止,她找到了其中的12个,另外4个仍在搜寻中。。。

每一张他们发过来的照片都让Kacie惊喜不已,“这真的是血缘关系!我一看到他们的照片就爱上他们了”。

看完各自的照片,有一种自然的吸力让大家都纷纷想要出来见见彼此,后来,他们还建了一个脸书群,代号5010(就是他们亲爹的精子库代码)。

他们一起分享着各自没有父亲的父亲节的故事,在填写表格时面对父亲名字栏时的窘迫之感。

一起畅想着父亲的样子。

哥哥们带着Kacie去参观他们的大学,妹妹们来参加她的毕业典礼。

逢年过节,他们也会互相送上兄妹礼物。

突然多了10多个兄弟姐妹……

对于Kacie来说…. 无比的温暖….

2016-03-15 12:47:09 英国那些事儿

加拿大生活中6种常见可能有毒食物和用品

加拿大生活中6种常见可能有毒食物和用品

有没有朋友觉得,相比起国内,加拿大有不少便利的生活小用品,实用又美观。但其实,你可能不知道,家里这些吃的、用的物品,有些是含有一定成分的毒性的。

1塑料水瓶

生活中十分常见的塑料水瓶,可能并没有你想象中的安全。BPA又称双酚A,是一种化工原料并被广泛应用于透明塑料的制作中(婴幼儿的奶瓶、水瓶等)。

由于近年陆续有研究发现,BPA有可能对人体健康有着不同程度的危害,例如导致内分泌紊乱、可能诱发少女早熟、造成学习能力下降、肥胖、生殖健康风险等。甚至有动物实验显示,BPA与猴子大脑功能失常和情绪紊乱有关,还可能与乳腺、前列腺及生殖系统疾病有关,甚至会诱发某些癌症。
因此,加拿大政府已将BPA列入有害物质,并通过立法禁止BPA用于婴儿奶瓶。大家在购买塑料瓶的时候,尽量选购BPA Free或者5号PP标识(清洁后可重复使用)的产品。
PS:超市内常见的罐头食品的内侧涂层九成以上都含有BPA。

2微波炉爆米花

微波炉爆米花便宜而且十分方便,深受年轻人的喜爱。不过,在用微波炉加热爆米花的过程中,会产生一种叫做二乙酰的毒素。如果人长期暴露在含有这种毒素的空气中,就会导致支气管炎,或者更糟糕:得上一种叫做“爆米花肺”(popcorn lung)的疾病,这种病可是无法治愈的。

解决办法:选择空气炸炉或者炉灶来加热爆米花;如果一定要买微波炉爆米花,那就选非黄油口味的;如果非吃黄油口味的微波炉爆米花不可,那就在打开包装的时候屏住呼吸,避免闻里面的气味。

3草莓有毒?

草莓的本身是没有毒的,但其十分的“娇气”,隔三差五就需要喷施农药。而大型的草莓种植场往往使用甲基碘、1,3二氯丙烯等来“熏蒸”草莓,而这些化学成分都被分别证实与癌症、流产等有关联。

因此,草莓的清洗环节格外的重要。在吃草莓前,建议先用流水冲洗,然后再用淡盐水/淘米水/在水中加几滴白醋浸泡5分钟再吃。需注意的是,不要先浸在水中,以免农药溶出在水中后再被草莓吸收,并渗入果实内部。

4沙发中看不见的毒

几乎市面上所有的家居都含有工业的防阻燃化学品,而该成分被誉为“家居新杀手”,其被证实可引发癌症、造成荷尔蒙失调、低生育率等,还会影响婴幼儿大脑发育,降低其智商和导致多动症。

购买沙发时除了考虑其舒适性,还可注意一下哪款型号是“不含添加阻燃剂”的。另外,不要在沙发上吃东西也十分的关键。

5家里必备的洗手液

市面上有不少抗菌型的洗手液,里面含有的三氯生成分已被证实有可能对人体会造成荷尔蒙紊乱,不育,性早熟和导致肝癌的危害性。而另一种代替三氯生的抗菌化学物——苯扎氯铵以及相关季氨类化学物也被证实会刺激人体呼吸道并加重哮喘病。

小编自己一直选择使用的就是抗菌型的洗手液。而事实上,使用抗菌型产品并不是必要的,除非你要做手术。

6花生酱

花生酱本身是非常健康且无毒的,可是如果在加工过程中使用了霉变的花生,或开罐之后长时间没有吃完。空气中的黄曲霉及寄生曲霉等微生物就会在里面繁殖,并生成黄曲霉素。黄曲霉素是目前人类所知道的最强的致癌物质,而且非常难以分解(需加热至280℃以上)。进入体内后,黄曲毒素会影响肝功能,可能导致肝病甚至肝癌。

解决方法:不要购买散装花生酱,因为你不知道它已经存放了多久了。尽量购买知名品牌的花生酱,他们用的原料比较新鲜。在打开一罐花生酱后,每次吃完都放冰箱。

2016-03-06 21:09:08 家园 |

揭秘古巴:月均工资人民币约150元

揭秘古巴:月均工资人民币约150元

原标题:古巴现在 什么样儿

来源:成都商报

2014年12月18日,美国总统奥巴马和古巴国家主席劳尔卡斯特罗共同宣布:美国和古巴恢复外交关系。

2015年,随着进一步的开放和政策解禁,越来越多的游客和投资者也不断涌入这个美丽的加勒比海岛国。

不过,在大多数中国人眼中和心目中,古巴和我们的距离还太过遥远,许多记忆似乎仍停留在冷战时期。

那么,在少数有机会在古巴实地生活较长时间的中国同胞——比如留学生眼中,这个国家的旧貌新颜,实际上又是怎样的呢?

经济

商店不大经常排队 月平均工资150元

古巴虽然不是发达国家,却很注重文化教育事业的发展:大大小小的博物馆、纪念馆、教堂满街都是,建筑也多是西班牙殖民时期建的,各种复古的塑像、浮雕、装饰,随随便便找一处作为背景,拍出来的照片都会很有文艺范儿。

古巴的商店规模都不大,哈瓦那两层以上的商场也是一只手就能数完。国营和连锁的好处就在于:全国的商店都同属于那么几家公司,并且商品的内容种类包括品牌、系列和定价都相差无几,不需要“货比三家”。

很多商店都有入店存包的规矩,还有些商店更有进店人数的限制(并没有确定的人数上限,只要看门人觉得人很多了,就会把门锁起来……)尤其是在过年过节的时 候,这些商店门口便会排起长龙。毫不夸张地说,很多人为了买一抽纸巾能排上半小时的队(顺便提一句:古巴没有咱们国内极为普遍的便携小包纸巾,所以很多人 还有使用手帕的习惯)。

据统计,古巴人的平均工资(不含外快赚的钱)每月折合人民币约为150元——实在不算高。古巴的物价水平与之相比,则实在不算低:商店里,一袋1公斤的大米就要卖到人民币14元。不过别担心,因为古巴还有平价菜市场和凭证购买、仅对古巴公民开放的商品供销社。

经济改革开始后,越来越多的商人小贩行走在哈瓦那的大街小巷兜售小商品,最常见的还是在自家门口支起小桌子贩卖食品和手工艺品。他们中有卖汉堡的、卖咖啡的、卖炸面片和甜食的……要知道从前在街头叫卖纸包花生的小贩都是要跟国家注册的,经营收入也属于国家。

随着经济的逐步开放,房屋和车辆的买卖在古巴也悄然展开(从前只允许房屋置换),街头不时能看到一些相关的小广告。近几年,到古巴的外国人的数量与日俱增,古巴的房价也随之翻了两三倍。

时尚

衣着性感色彩鲜艳 凉拖美甲造型夸张

古巴常年高温,酷暑难耐,只有在每年5月~11月雨季来临时会凉快点儿。我在古巴度过了几个冬天,印象中,最冷的几天也就是10°C上下。2月份一到,满大街走着的都已经是穿短袖的人了。

古巴人身材饱满丰腴,男性肌肉发达,十分健壮,女性则是丰乳肥臀,四肢不算特别粗,但胸部、腹部与臀部,却像是充气般丰盈。这厚厚的天然脂肪层,让他们怕热不怕冷,一年中只有不到1个月的时间他们会把长袖穿上,其余时间穿的都是很省布料的衣服。

所以我经常觉得,来这样的热带岛屿留学,打包行李最为方便:不像去欧洲,或者美、澳、日、韩等国家留学的同窗那样,需要购买棉靴子和厚外套,我们4年光景只需一只行李箱的衣衫足矣,真心为火锅底料和老干妈什么的,腾出了不少空间!

古巴人对于着装有着很统一的喜好:明艳的色彩、闪亮的图案、紧身、露出大面积皮肤的剪裁。

无论在室内还是户外,古巴人人都喜欢挂副墨镜。男的喜欢戴鸭舌帽,女的喜欢包头巾;衣服则尽量紧身,男的喜欢穿背心,女的喜欢裹胸露脐装和短裙,觉得这样才性感。配饰要闪亮夺目,男的皮带上会搭配巴掌大的金属扣,女的则在脖子和手腕上挂好几条金灿灿的手链和手镯,戒指也是3个5个戴一把(她们对金饰情有独钟)。

古巴女性有一种粗犷的美,硕大的臀部是她们的骄傲,美甲铺会精心打磨比正常指甲大很多的手绘指甲;手工作坊会不遗余力地打造一双双肥厚宽大的凉拖,还要缀满五颜六色的假珠宝,似乎不够夸张不够大就拿不出手的感觉。

住房

房子破旧不缺色彩 餐具精美鲜花满屋

哈 瓦那的建筑,尤其是老城区的,在殖民时期受宗主国西班牙的影响很深,很多建筑至今都保有那个年代的风格:两三层高的联排骑楼,繁复的雕刻密密麻麻布满外 墙,椭圆形落地窗上偶尔嵌着的彩绘玻璃,铁艺钩花栏杆的阳台上摆满郁郁葱葱的植物,木质气窗上斑驳错落的彩漆……烈日透过树荫灼烤着大地,星星点点投射在 水泥地上。

这些房子往往排列紧密,一户挨着一户,邻居们闲来无事喜欢站在二楼自家阳台上,面对面聊天,刚放学的孩子们在房前屋后追逐打闹嬉戏,生活安逸而自然。

普遍来说,古巴人的住房面积不大(毕竟人均月工资才20多美元,而一套房子要卖几万到几十万美元不等。虽然房屋交易解禁,大多数人还是买不起房),一家人祖孙几代挤在一套小房子里是常有的事。城市里的人们住的大多是骑楼和公寓,没什么高层建筑。

与新建的公寓相比,古旧的住宅楼格外体现出古巴人的勇气:由于年久失修,很多楼房都坍塌了一角或有墙体脱落,但古巴人无论多危险都可以不在乎(或者说在乎又能怎样),可以乐观面对:楼房这面没了就住另一面;建筑看着不稳就支根柱子撑着,照住不误。

虽然古巴物资贫乏,但生活在这里的人们却一点也不放弃对美的追求。他们喜欢把房子刷成黄色、绿色、蓝色、粉色,也会在房前屋后种满鲜花,遇到集市哪怕要排长长的队也要买上一大簇装饰用的干花,或是童心未泯地在床上、桌子上、柜子里摆上几个布娃娃。

古 巴人喜欢精美的餐具,很多人家的橱柜里摆着几十个大大小小造型各异的玻璃杯当做装饰。每家每户都有必备的大水桶用来储水,因为自来水的供应并不是每天都 有。有些地方的水管里流出来的是海水,用来洗碗洗菜还行,用来喝就很勉强了,因此也催生出了流动货车运输的淡水买卖。不过还好,人民币3块钱就能买上一大 桶。

交通

满街老爷车跑出租 登机牌都是手写的

作为古巴首都的哈瓦那,车辆实在很少,平日里行车顺畅,只是在遇上飓风暴雨时,由于排水系统不好,部分路段会被淹,造成堵车。

老 爷车是古巴的特色,也是很多人说起古巴时联想到的第一个词。我来古巴之前,想象中是人手一辆老爷车,好拉风!来了之后才发现,部分老爷车的车况有多 差:40度的高温下呼呼地跑着,没空调没风扇,车窗也没有玻璃;自制的座椅布套早已磨穿,露出斑驳的铁椅;里程表和车门把手什么都是坏的……

不过好在许多司机都给自己的车做了维护和翻新,基本配备除了空调外都能保证,并且还加装了音乐播放器,高亢地放着节奏感很强的拉美流行歌曲。

这 些老爷车大部分都用作私人出租车,古巴人体型宽大,搭乘这样的车无疑会挤得很难受,可是这样的车收费低廉、有固定路线,让去往同一目的地的人可以拼车。举 个例子,从离哈瓦那20公里远的Guanabog搭乘老爷车去哈瓦那,坐国营公司的正规出租车大约是人民币100元,若选择老爷车则一般由6~8人拼车, 平摊下来每人只需不到10块钱。

如果你选择乘坐哈瓦那的公共交通,那就更是便宜得不行:公交车从起点站坐到终点站,车票也就合一毛钱人民币。

当 然,公交车的质量也是好有坏。新车都还好,古巴在投资逾10亿美元对其破旧的公交系统进行现代化改造时,从中国进口了很多大客车,很现代,设施也很完备 (只是古巴人都觉得座位太小了);旧车则多是从韩国和巴西淘汰下来的老公交,还经常超载,有时候挤得连车门都关不上,但司机依然可以用90公里的时速狂 奔。

古巴与41个国家通航,有国际航线23条,也有自己的国际航空公司。古巴国内以哈瓦那、巴拉德罗、圣地亚哥等地为主要航空枢纽。国内航线以及往来加勒比等国的短途国际航线,用的都是小飞机。

古巴机场的候机厅很小,国内航线的登机牌也很粗糙,只是在固定格式的纸上用圆珠笔写下乘客的座位和航班目的地,日期和乘客姓名都不会显示。在飞机到达目的地安全降落时,全体乘客会用掌声表示对机组人员的感谢以及安全到达的喜悦。

美食

煎炸、熏烤、MOJO酱 还有世界名牌冰激凌

古巴人虽然能歌善舞,但在烹饪方面却没有多大的造诣。古巴的传统食物包括黑豆饭、烤猪肉、炸面团、MOJO酱炒木薯等等,大多使用油炸或熏烤的烹饪方法。做菜的调味料不多,来来去去不外乎盐和醋那么几样,中国常见的鸡精、酱油、蚝油等在古巴都是稀罕物。

古巴的MOJO酱是传统菜的特色所在,这东西在拉美比较流行,是一种由橙汁、柚子汁、醋、盐、蒜泥、洋葱汁、黑胡椒碎末和香叶末调制而成、酸中带咸的酱汁,腌肉炒菜都用它。

古 巴传统菜餐馆里常见菜式有炸鸡腿、炒肉块或是炸猪排配上黑豆饭和炸红薯块,一般还会配有蔬菜沙拉,也就是生切包菜丝。“Ajiaco”也是古巴菜中的代 表:它是一道可以由任意蔬菜、薯类和肉类搭配熬成的浓汤。一般而言,普通人家最常见的就是把土豆、胡萝卜、红薯或木薯、鸡肉块或猪肉块以及牛油果混合炖成 一锅,佐料也只需要放点儿盐就好。

中餐在古巴不是特别流行,因为正宗的中餐馆很少,多半做的还是古巴风味的中国菜。极少数正宗中餐馆的价格,也不是一般古巴人能消费得起的(我们也只舍得偶尔吃)。

大多数古巴老百姓没有那么多闲钱下馆子,所以街头私营小店的汉堡、披萨和冷饮更受欢迎:折合人民币4元一份的汉堡、披萨、意面,经济实 惠又管饱;折合人民币3毛钱一杯的汽水,冰镇解渴,和古巴人平均人民币150元的月工资很是匹配。至于味道,我也没觉得比必胜客差多少。汉堡多是面包里夹上奶 酪、火腿片或是猪排、煎蛋;披萨的种类一般有洋葱奶酪披萨、火腿奶酪披萨、青椒奶酪披萨或是火腿菠萝披萨等,新鲜出炉,热乎乎香喷喷。

古巴 是产糖大国,古巴人民的生活也离不开各种甜点,基本上都甜得发腻。这其中,最值得一提的是Coppelia。这是在古巴排行第一、甚至在世界范围内也足以 名列前茅的著名冰激凌品牌。一只椭圆形的塑料盘子,盛上5个Coppelia冰激凌球,再撒上些糖粉,美味无比,售价仅合人民币1块5!难怪 Coppelia的门口,一年四季永远排着长长的队。

 

2016年03月13日, 成都商报

世界最大游轮耗资74亿元 比埃菲尔铁塔还长

世界最大游轮耗资74亿元 比埃菲尔铁塔还长

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世界最大的游轮“海洋和谐号”10日下午从法国圣纳泽尔港出发,首次下水试航(网页截图)

国际在线专稿:据英国《每日邮报》3月10日报道,世界最大的游轮“海洋和谐号”10日下午从法国圣纳泽尔港(Saint-Nazaire port)出发,进行首次海上试航。试航预计将于本周日(13日)结束。

报道称,“海洋和谐号”拥有18个甲板,长约362米,高约64米,载客容量达6000人,重达227000吨,共计花费8亿英镑打造。

“海洋和谐号”比历史上著名的“泰坦尼克号”还要长100米,比此前世界上最大的两艘游轮——“海洋魅力号”和 “海洋绿洲号”还要宽大概1米。

此次试航并未载有乘客,但是上面有500名工作人员。正式航行的时候,船上的工作人员将达2000人。10日下午,圣纳泽尔港聚集了很多前来观看“海洋和谐号”首次下水的民众。其实在下水之前数月,游客们就被允许登船,参观游轮豪华的内部装饰。

“海洋和谐号”的下次试航将于4月底前进行,原定于5月12日正式交付。本周试航目的是测试游轮的引擎和运行情况。如果所有试航都成功,“海洋和谐号”将于5月沿着地中海驶往英国南安普顿港口和西班牙的巴塞罗那港口,进行首次正式航行。

据悉,“海洋和谐号”归皇家加勒比国际游轮公司所有,他们从2013年9月开始建造“海洋和谐号”。皇家加勒比国际游轮公司同时也是“海洋魅力号”和“海洋绿洲号”的拥有者。

 

2016-03-10 21:04:00  光明网

车道被家具莫名堵死 竟引出租房诈骗案

车道被家具莫名堵死 竟引出租房诈骗案

昨日(3月2日),本报报道了一起私家车道莫名被各种箱子占据,加拿大安省业主急寻买主的新闻。今日,该事件又有了新进展,竟引出一起网络租房诈骗案。

周三上午,家住渥太华的一户业主 Kit Pullen 在一夜醒来之后,突然发现自家的私人车道塞满了各种各样的箱子,似乎有另一家人把家搬到了自家门前。

据周围邻居反映,在今日凌晨4点左右,有一辆 U-Haul 货车停在 Pullen 家门前,将车上的所有东西卸载在了 Pullen 家的车道上,然后就离开了。

对此,Pullen 一家感觉莫名其妙。Pullen 称,卸载在他家的这些箱子似乎是某一户人搬家的各种用品。这些东西堆积如山,将车库门堵得死死的,Pullen 根本无法将车开出车库。

一直在等待失主上门搬走箱子的 Pullen 今日接到了安省警察的电话。在电话中,安省警察告诉 Pullen 称,他们在401高速接近 Kingston 的地方截住了一辆 U-Haul 货车,因为该货车企图在高速上非法做U型掉头。

在被交警截停后,车内的一名男司机告诉警察,他们急着返回渥太华去纠正一个错误。

在昨日,该货车抵达了 Pullen 的家中,将门前的所有物品都搬走了。该货车司机称,这些物品的主人是他的朋友,她在网上“租”下了 Pullen 的房屋。

最后还是该物品的主人为所有的谜团做了一个解释。原来她在网上“租”下了 Pullen 的房屋,现金支付了一个月的房租,并付钱请朋友将她的所有东西都搬到了她以为已经租下的新家。但是当所有东西被搬到新住处后,她才突然意识到可能自己陷入了一起租房的骗局中。

于是在当天紧急叫回自己的朋友,希望将所有卸载下的东西取走。

网络租房诈骗案屡见不鲜

事实上,此类网络租房诈骗案在加拿大屡见不鲜,而且许多都涉及跨国诈骗,不少行骗者身在国外,使得国内的警察往往无能为力。

此前,BC省坎卢普斯 (Kamloops) 妇女尼基·柏拉图 (Nicky Plato) 就曾遇到类似的情况,有人利用她在网上出租自己房子的个人信息,在网站Craigslist上刊登了一个假广告。

帕拉图说,上周日晚上,一名女子到她家敲门,说自己租了这个房子,期待在9月1日搬进去,该女子给她看了登在Craigslist上的广告,广告要求租房者预付450加元押金。

柏拉图与“假房东”进行了联系,诈骗者给她发来有关房子的资料,上面赫然登着帕拉图的照片以及她家里的照片。之后,柏拉图声明自己才是房东,要求这名自称为“贾斯汀·约翰逊”的男子立即撤下假广告,但无济于事。

加拿大皇家骑警表示,这些骗子在非洲,对于这类骗局,警方做不了太多事情。但是提醒大家在网上租房时一定要非常小心,不要轻易相信网站上所刊登的文字和图片。

 

2016-03-03 21:21:09 加国无忧

中国富豪资本出逃秘术 7种方法瞠目结舌

中国富豪资本出逃秘术 7种方法瞠目结舌

日前,《福布斯》杂志发布了最新一期的全球富豪榜,比尔·盖茨以750亿美元个人财富蝉联全球富豪榜第一宝座,他连续三年位居榜首。而在这份榜单中,中国富豪的表现也很出色。虽然美国仍然是世界上亿万富翁最多的国家,福布斯排行榜上的1,810名富豪,美国占了540名,但中国大陆位居第二位,有251人。

可见中国富人的队伍还在不断壮大。但是随着大陆经济出现疲软,越来越多的有钱人开始将目光瞄向国外,以寻求更安全的投资,当下大陆资金外流持续不断,但在国内货币管制之下,想通过正规渠道将大量财富转移出去并不容易,据环球老虎财经报道,市场上大概有7种灰色途径来转移财富。

前往香港的换钱庄

据彭博介绍,香港有超过1,200家换钱庄,经营着财富转移的业务,手续费并不高,大概100万港币(13万美元)收取的费用比银行换汇高出1,000元(约129.6美元)左右。
其操作原理是:大陆人先到香港开设银行账户,然后去换汇店,换汇店会给大陆客户提供一个在大陆的账户,让其国内转账,确认到账之后,通常在短短两个小时之内,香港的钱庄就能将等额的资金转到客户在香港的账户里。从技术上讲,这种境内外“对敲”、“两地平衡”的运作方式,境内外双方定期轧差、对冲结算,并未发生资金跨境流动。

香港金融管理局表示,香港一直都在加紧控制可疑的跨境交易,并减少金融犯罪的风险。地产经纪商莱坊(Knight Frank LLP)的中国研究总监David Ji表示,香港只是作为中国人将资金转移到其他国家的门户,一旦钱到达香港,那他们就无所禁忌了。

从境内地下钱庄夹带支票

随身夹带着50万美元的支票,相当于大陆法定的10倍量,像一家工厂老板Frank Deng在从深圳到香港过海关检查时也感到很放心。

Deng透露他是从广东的一家地下钱庄拿到的支票,换汇人将需要转移的人民币交给境内的地下钱庄,钱庄则在境内向换汇人签发来自香港银行的外币支票,因体积较小,可以由换汇人自己夹带出境,避免来自海关的审查,到港再行兑换。这类钱庄其实就是中国影子银行体系的一部分。Deng表示,等拿到这笔钱,就计划拿出一半作为购买香港一所公寓的定金。

彭博社数据显示,香港房价去年上涨13.5%,今年又涨9.5%。David Ji表示,“若不是非正规渠道,你如何解释香港房价飙涨的房价呢?”

招募“蓝精灵”汇集配额

上海居民Jenny Cai在上海的一次国际房展上看中了一所位于悉尼的公寓,并花费86.7万美元将其买下。为了成功买下该套房产,在“个人每年 5万美元跨境汇款”的政策之下,她搜集了丈夫和女儿的个人身份证,开立结算账户,然后加上自己的份额,将大额资金存入银行并汇出国外。

这种作法在国外被称为“蓝精灵”,在国内就叫“蚂蚁搬家”式转移财富。中国政府已经开始对这种方式加强了监管,据多家媒体报道,外管局已下发文件要求各家银行对可能的分拆交易提高警惕,必要时拒绝购汇申请。

随身夹带现金

夹带现金是最原始的方法,但由于现金额度有限制,根据规定,中国游客可以携带的现金为2万元,所以一些人主要由人海战术或特殊通道夹带,比如水客的方式越过屏障,但是这也最容易被抓个现行。

用境内账户办理境外购房抵押贷款

对于大陆那些有钱人来说,中资银行能够为其提供一类合法渠道,以获得海外置业所需要的外币贷款。比如,中国建设银行去年就推出了一款产品,私人银行客户能够用人民币存款和其他境内资产作为抵押,办理最高达2,000万港币的贷款。但建行发言人拒绝置评。

刷卡套现

中国游客可以使用银联信用卡或借记卡在境外刷卡“消费”,比如购买一款昂贵的手表,然后从一家可以立即返还资金的商户那里退货。而客户为了直接拿到现金而非返还到卡里,他们通常需要支付5-10%的退款手续费。

利用外贸公司的经常性项目进行交易

开取超额发票,一些大陆商人可以通过进口商品时接受虚开发票以在境外获取现金。在与供货商另签协议商定真实价格后,大陆商人可按虚报价格将钱合法转移到境外,供货商再通过境外账户将差价退还给中国商人在境外的账户里。

也就是说,外贸公司需要汇钱出去的时候,就多报进口、少报出口,进口的时候报高进口商品的价格,相应差价对应的款项就留存境外;汇钱进来就相反,多报出口、少报进口。有些甚至直接伪造企业出口贸易项目,利用进出口合同骗取外管局核准的外汇结算额度,进行跨境付款。

 

2016-03-04 00:16:36 多维

“红豆薏米”到底多强大,看看就知道

“红豆薏米”到底多强大,看看就知道

有两夫妻之前对中医食疗养生一点都不懂,生活习惯都是由着自己的喜好。其中一点就是夏天离不开空调,爱喝冷饮,爱吃凉菜,冰镇啤酒和各种冷藏西瓜、饮料放满了冰箱。冬天爱吃火锅,最爱涮肉,中医认为肉吃多了也能导致痰湿。她和她老公都是体型微胖的,夏天该出汗的时候因为他们用空调导致汗液挥发不出来淤积体内;冬天烧暧气,穿件单衣还冒汗,阳气外越,藏不住精气。每天早晨起床的时候肯定会觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,小腿肚子还发酸、发沉,感觉全身很浮肿。贪睡、心中空虚。其实,这都是体内有湿气的体现。

如何判断自己体内是否有湿?

1、头发爱出油

2、面部油亮

3、睡觉留口水(湿气饱和自行流出)

4、排便粘稠(不易冲掉)且多便。

5、小肚子大

6.耳内湿(耳禅湿)

7、阴部潮湿

8、小腿肿胀。

对!几乎全中。去拔罐,吓死人了,那师傅说是体内湿气太重了。两个多月后,再去拔罐,完全正常了,一点湿气也没有了。体重也减掉了足足8斤,但是真怀疑减掉的不是肉,而是体内的水汽湿气。那么这两夫妻到底是吃了什么灵丹妙药安全有效地祛湿从而保持健康的呢?

食疗怎么去除湿气

红豆薏米

1、红豆、薏米、燕麦、荞麦和赤小豆洗净后,放入锅中用清水浸泡4小时以上。

2、泡好后就开火煮,先大火煮至水烧开,然后转小火煮。

3、在煮好前20分钟放入冰糖继续熬煮至冰糖融化即可关火。

详细介绍

汤当水喝,谷物当主食或配菜吃。这分量是一个人一天能吃完的量。

红豆薏米粥有个好处,就是怎么熬都不会发黏发稠,底下总是熬烂了的红豆、薏米和其他五谷粉杂粮,上面是淡红色的汤,而红豆、薏米的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候,水放得多一些,这些汤就够我们喝半天了,正好可以当茶喝。

如果再加上一点有高纤维低脂肪的特点的燕麦,具有良好的润肠通便、对下身浮肿的肥胖有作用、降血压、降血脂、去水肿、调解血糖、解毒抗癌的作用。薏米是常用的中药,又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、谜脾去湿、舒筋除痹、凊热排脓等功效,为常用的利水滲湿药。现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要养脾胃,非红豆、薏米和燕麦莫属。熬成粥,可以让其有效成分充分为人体吸收,也不给脾胃造成任何负担。

【经典配方】

神色晦暗、精神不足,甚至心悸、贪睡、心中空虚:薏米红豆加桂圆

烦躁失眠,或者脸上起红疹、痘痞:薏米红豆加百合、莲子

胃中寒痛、食欲不佳、怕冷:薏米红豆加生姜

肾虚:薏米红豆加黑豆

脚气:薏米红豆加黄豆

咳嗽:薏米红豆加梨

食欲不振、身体赢瘦:薏米红豆加山药

泄泻、腹痛、糖尿病:薏米红豆加南瓜

体虚、早泄、遗精、夜尿过多:薏米红豆加芡实

孕妇:减薏米,加少量黄芪、党参

产妇:减薏米,加大枣、小米

曾有一个病人向我反映,他和爱人、儿子坚持每天晚餐吃薏米、红豆南瓜粥,吃了28天后,3个人的大便都变成了“金黄色的圆柱体,香蕉型的”,很畅通了。我说:“不错,你统计得很准确,28天,正好是人体的一个生物周期。经过了一个周期的调理,终于见到效果了”

1、薏仁茶:早晚两次,每次5克左右熟薏米粉,用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤,美白补湿,行气活血,调经止痛。根据经验,加点糖或蜂蜜口味就更好了,很香的,又好吃又美容又减肥!

2、解暑茶:将熟薏米粉5克泡500毫升温开水,做茶水饮料饮用,能降暑解渴,利水消肿,凊热解毒。具有营养头发,防止脱发,并使头发光滑柔软。

3、瘦身汤:A、将鲜牛奶煮沸后加入薏米粉3-5克,搅拌一下即可。润泽肌肤,美白补湿行气活血调经止痛,排水瘦身。B、乌龙茶、干海带、薏米仁适量,共研末,沸水冲泡饮用。有减肥之功效。

4、薏米粥:薏仁含有丰富的水溶性纤维,可以藉由吸附负责消化脂肪的胆盐,使肠道对脂肪的吸收率变差,进而降低脂肪。另外,薏仁可促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿、消水肿的作用,所以能达到减肥的效果。由于薏仁不容易煮熟,过度烹煮也会破坏效果,所以煮之前最好先用水浸泡三个小时以上。薏仁热量不高,却有饱足感,是养生保健的自然饮食中极富营养、又能清除体内杂质的膳食。

5、绿豆薏米粥:将15克大米,15克绿豆,15克薏米洗净,加水熬粥。直接食用可充饥,清热解渴,补肺、健脾胃、清热、祛风湿、消水肿。也可以加上绿豆粉一起做成豆沙,煮成绿豆薏米粥,绿豆和薏仁都有利尿、改善水肿的效果。薏仁本身有淡化黑斑、美白肌肤的功效,而绿豆则有解毒的作用,使体内毒素尽快排出。对于爱美的薏仁粥除了有美白的功效,同时还是一种低卡又可消瘦的减肥食品。(但是注意,如果是为了祛湿而食用薏米,则万万不可加入大米)

6、薏米粥泠粉刺:薏米50克,白糖15克。用法:薏米加水煮粥加白糖服食,每日一次。

7、百合薏米粥:将薏米50克、百合15克洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。特点:甜香,热糯,略有清香味,此粥常吃,键脾益胃,泽肤祛斑,可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有益。

8、钱草苡米粥:将金钱草30克,放入沙锅加水煎煮半小时滤渣留汁,放入意米100克煮成粥,加适量糖即成。

[功效]利尿,排石,通淋。

[主治]肾结石尿路结石。

9、山药苡米粥:[原料]淮山、薏米各30克,莲子肉15克,大枣10枚,小米50克,白糖少许。[制作]将山药切细,莲子去芯,红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成粥,粥煮熟后加白糖调匀即成。

[用法]空腹食用,每曰2次。

[疗效]谜脾益气。适用于脾胃虚弱,食少纳差,腹胀便溏,肢体无力,老年浮肿,妇女带下症。

[注意事项]大便秘结者忌食

10、百合薏米粥治疗痛风:百合薏米粥可以提供患者必须的热能需求,而且对痛风有直接治疗作用,并能改善其关节炎的症状,是痛风病人的理想主食。在临床治疗当中发现:在低嘌呤饮食的原则下,以百合薏米粥为主食对痛风患者十分有效。

[方法]将干百合、薏米、粳米各六十克洗净后放锅中煮粥,每日分中、晚两次服完,连服,症状改善后仍须坚持,每周至少一至二次,以防痛风复发。

 

kitty cat 2016年02月24日18:49:15 于 [健康生活]