凌晨醒来后再也睡不着？这种失眠有治
研究显示，美国每年约有30%的成年人会出现失眠症状，且约有10%的人口患有慢性失眠。慢性失眠主要表现为每周至少有三次入睡困难，且这种状况延续三个月以上。而失眠主要有三种症状：入睡困难；半夜醒来；起床太早。大多数患有慢性失眠的人至少会出现其中一种症状。 阅读全文 Read more [...]
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加拿大儿童究竟该睡多久？看专家的建议
据加拿大 CTV News 网站最新报道，谁都知道睡眠重要，对不谙世事的儿童可能更重要，因为在婴儿时代的他们有时并不会用语言表达，也许他们会以烦躁或是哭声来提醒父母，但有时父母也未必会心领神会。 阅读全文 Read more [...]
我很欣赏加拿大人的工作、生活态度
今年上半年有两位年轻人因工作压力太大太劳累而猝死，一位是中国人，在中国的一家电脑公司做程序开发，一位是90后印度人，在美国的著名投行高盛工作。 阅读全文 Read more [...]
中国和印度 同时面临癌症危机
中国和印度除了同为世界人口最多的新兴大国外，也面临一些共同的问题，其中一个就是癌症危机。研究显示，中国60%的癌症和“可以改变的环境因素”有关。此外，误诊、治疗机会不平等也导致大规模的问题。 阅读全文 Read more [...]
难以想象 来看加拿大冬季室内污染有多严重
冬季来临，许多家庭为了保暖，开始查找房屋门窗漏气的地方，用各种方法把所有散热的缝隙都给堵上。这样做的结果是保住了温度，但是也把新鲜空气堵在了外面。据统计，作为高寒区的加拿大，居民90%的时间都是在室内度过的。都说加拿大山清水秀空气清新，但是有可能你并没有享受到。加拿大卫生部资料显示，50%常见疾病的根源 ...... 阅读全文 Read more [...]
人口老化 老年痴呆症将冲击加拿大医疗
随著战后婴儿潮（baby boomers）陆续退休，专家担心俗称「老年痴呆」的失智症（dementia）将严重冲击加拿大医疗系统，酿成社会危机，这种短期内仍无药可医的疾病，原因成谜，发病后需长时间照护，一旦患者大量涌现，势必影响全球经济...... 阅读全文 Read more [...]
中国每分钟6人患癌症 穷癌富癌一起来
据《2012中国肿瘤登记年报》显示，中国每年新发癌症病例约312万，因癌症死亡超过200万，每1分钟有6个人被确诊为癌症。而且中国癌症呈现穷癌富癌一起上升特点。肺癌成为癌症死亡首位原因。 癌症患者“年轻化”与“老龄化”并存...... 阅读全文 Read more [...]
大规模研究温哥华女性结果：上夜班有害女性健康
为什么常年上夜班容易诱发乳腺癌呢？医学专家对此虽然还没有定论，但他们提出了几个可能的原因。首先是人类多少万年的进化过程决定了晚上睡眠是在黑暗中进行的，但上夜班却是在灯火通明的环境里工作，这打乱了身体正常的运行节奏，干扰了身体的免疫机制... 阅读全文 Read more [...]
中国更富有 第一世界疾病也随之而来
900多万中国人患痴呆症 周五的一份调查报告显示，痴呆症患者在中国上升的速度远比想象要快，且该国在应对上准备不足，凸显日渐严重的健康危机...... 阅读全文 Read more [...]
日常生活中的文明病
随着经济发展收入增加，人们生活水平相应提高，总体看，人们自身状况呈健康长寿趋势。可是，就在这不断发生的变化中，被称之为“文明病”的现象却在日常生活中悄然蔓延滋长。有人将此归纳为四句话：夏天不冒汗，冬天不打颤，天天吃白面(精粮)，衣服还“放电”。 “夏天不冒汗”：汗腺功能闲置有害健康...... 阅读全文 Read more [...]