密市市长麦歌莲93岁生日 揭秘长寿秘诀

密市市长麦歌莲93岁生日 揭秘长寿秘诀
星岛日报 2014-02-14 17:32:39[0条评论,查看/发表评论]
密西沙加市长麦歌莲(Hazel McCallion)今日93岁生日,一向精力充沛的她喜欢深海钓鱼、西班牙舞及经常自己驾车到处走,做了加拿大第6大城市市长36年却永不言倦,虽已年届高龄但仍身体壮健,她指全靠辛勤工作所赐。
以万中无一形容麦歌莲可能完全正确,麦基尔大学(McGill University)医学及精神病学教授兼老龄化研究中心总监Judes Poirier 表示:「他们要经历大脑自然损耗、失去细胞,但这些人是例外,可抑制他们的头脑及身体老龄化。」他过去曾做过百岁老人的研究,大部分患有脑退化或其他症病,只有小部分像麦歌莲般,功能仍维持高水平。  经常进食西兰花  麦歌莲任密市市长36年,每天清晨5时起床,会先做伸展运动,在阅读报告及与助手通讯期间会吃一碗麦片,然后由早上7时至晚便是紧密的会议及活动。她阅读每封寄往她办公室的电邮及信件。问她如何在 93岁高龄仍能够有如此高水平的功能,她说:「这是全靠辛勤工作。」即使她不是工作时亦会工作,「当我做菜或园艺时我经常有些很好的想法,我随身有笔记簿及笔在手。」

赛藤(右二)认为麦歌莲的长寿秘诀是进食西兰花  麦歌莲不认为她特别独特,但其密友市议员赛藤(Pat Saito)却不同意,「这好像有个硬盘在她脑内,所有东西早已在哪里。」赛藤又指,麦歌莲秘诀是经常进食西兰花。  麦歌莲决定今届任期届满后退位,认为是实事求是,她说:「我有很多事想做但做不到,因为我做市长时太忙。」