饮食失调是加拿大死亡率最高的精神心理疾病

  饮食失调是加拿大死亡率最高的精神心理疾病,每年大约有1,500人死于饮食失调引起的医疗并发症。而且男性患者佔四分之一,加上自尊心等原因,令男性不原意寻求协助。

  下星期是饮食失调关注周,全国饮食失调资讯中心(National Eating Disorder Information Centre)的民意调查打破了一般人对饮食失调疾病的误解。饮食失调患者之中,男性佔25%。由于自尊心等原因令男性较不愿意正视问题,寻求协助。男性病人以暴饮暴食居多,比率与女性相若;其次是不正常的飢饿或食慾过旺;厌食症则较少。

  中心外展及教育协调员卡罗丝(Marbella Carlos,见图)表示,饮食失调并不是因为虚荣心或个人的选择。饮食失调与忧郁症或精神紧张一样,属于精神心理疾病。饮食失调的问题非常严重,有 50%的受访者知道有人曾经饮食失调;但也有35%的人承认,未能发现家人或朋友的饮食失调征状。调查发现,有91%的加拿大人将饮食失调归咎于传媒和广告过分卖弄“完美身材”所产生的压力。

  仅一半患者彻底痊愈

  不少肥胖的青少年因为在学校受到欺凌,开始出现饮食失调。饮食失调的患者除了每餐的卡路里锱铢必较之外,更有人采取扣喉和服食泻药的极端手段。

  饮食失调的患者一般需要二至七年才能复原,但只有50%能够彻底痊癒。社工Deborah Berlin-Romalis指出,普罗大众对饮食失调存有误解,医疗专业人员也不重视这个问题。全国4,100名精神治疗医师,只有12人曾接受饮食失调的专业训练。

  进餐时多说少食 频密如厕需留意

  食失调与节食极难分辨,不适当的节食也会恶化为饮食失调。

  卡罗丝说,体重并非健康的唯一指标。节食必须注意均衡营养,令身体保持健康。如果发现家人或朋友非常介怀身型,过分节制饮食,并且出现体重剧减的情况,很可能是患上饮食失调。

  饮食失调一般指厌食症,但也有不少男性为了塑造阳刚气,令体型更“大只”有肌肉,而暴饮暴食。她说,全国有接近100万名饮食失调患者。这个数字只是冰山一角,因为有很多人并不意识到自己有饮食失调问题,又或是讳疾忌医。

  饮食失调的征状并不明显,家长如果发现子女有下列情况便要留意:

  ‧体重渐轻或经常改变,通常穿着不合身或不合时节的衣服;

  ‧饮食习惯明显改变,如进食量减少、与家人分开用膳、在进餐时间过度谈话而少吃东西,甚至是烹调食物让人品尝但自己没有进食;

  ‧使用洗手间的次数频密,特别是用餐的时间;

  ‧改变活动习惯,如在恶劣的天气带狗儿散步;

  ‧持续投诉身体感到寒冷及疲倦。

 

2015-01-29   星岛日报